ボアタルデ

いろいろあってこの2週間リハビリ行けてなくて、今日いったら、岸本先生に、久しぶりやな

北村くん見てへんくて寂しかったわ笑
どんだけ~~
それほど自分のキャラが濃いってことですね!
そして気づけば、去年の今頃入院してからなんだかんだ、杉本先生、岸本先生にお世話になりはじめて1年経とうとしてます!
松葉杖ついてしか移動できなかったのが、こうやって普通にプレーしてるんやからな

医者もPTも凄いわ!!
そして入院中から使ってる、病院のジム!!
雨で外で自主トレできないから今日はここで!
だされてるメニューに、チューブトレーニング、ダンベル使った筋トレ、体幹、ジャンプ5種目、5m反復横跳び20往復×3セット。
とりあえず今日はここまで!
雨でスクールなくって、梅田でスクールMTGするからそのままランチ🎵@GARB
肉肉肉🎵
ちっさいおっさんがまだこないからMTGまだできないーーー
ばいちゃ
taka

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